Kategori Preteens

Bruk skjermtid for å oppmuntre til fysisk aktivitet: 3-11 år
Preteens

Bruk skjermtid for å oppmuntre til fysisk aktivitet: 3-11 år

Skjermtid og fysisk aktivitet Å komme seg opp og bevege seg er viktig for barnets energinivå, utvikling, søvn og generell helse og velvære. Noen ganger kan skjermtid og skjermbruk bety at barn sitter stille for lenge uten pause. Men det trenger ikke være slik - du kan bruke skjermtid for å få barnet ditt i bevegelse.

Les Mer
Preteens

Bruker oppmerksomhet for å forbedre atferden

Oppmerksomhet og barnets oppførsel Din oppmerksomhet er en stor belønning for barnet ditt. Hvis barnet ditt oppfører seg på en bestemt måte og får oppmerksomheten din, vil hun sannsynligvis oppføre seg slik. Når du gir oppmerksomhet for god oppførsel, viser det barnet ditt at det å oppføre seg på en måte du liker vil få positiv interesse.
Les Mer
Preteens

Utvikling før tenåring: hva du kan forvente

Fysiske forandringer hos tenårene. For jenter kan du begynne å se fysiske forandringer tidlig fra 10-11 år - men dette kan skje så ung som 8, eller så gammel som 13 år. Fysiske endringer i puberteten inkluderer: brystutviklingsendringer i kroppen form og høydevekst av kjønnshår og kroppshår starten på perioder.
Les Mer
Preteens

Oppførsel før tenåring og hvordan du kan håndtere den

Oppførsel før tenårene: hva du kan forvente og hvorfor Som et ledd i å vokse opp og bli mer selvstendig, trenger barnet å teste ut uavhengige ideer og måter å oppføre seg på. Noen ganger innebærer dette å være uenig med deg, gi deg litt 'holdning', skyve grensene og grensene du setter, ønsker å være mer som venner og til og med ta risiko.
Les Mer
Preteens

Internett-sikkerhet: barn 9-11 år

Hvorfor internetsikkerhet er viktig Barn i alderen 9-11 år har ofte egne enheter, som de bruker for å gå online på egen hånd. De bruker digitale medier og internett for å gjøre skolearbeid og lekser, spille spill, lytte til eller laste ned musikk og generelt bla. De kommuniserer kanskje med andre mennesker via chat i spillet og andre sosiale medier.
Les Mer
Preteens

Før tenåring kommuniserer og forhold: oversikt

Familieforhold i ungdomsårene Familierelasjoner endres i ungdomsårene, men de har en tendens til å holde seg sterke gjennom disse årene. Faktisk trenger barnet ditt familiens kjærlighet og støtte like mye som hun gjorde da hun var yngre. Samtidig vil barnet ditt ønske mer privatliv og mer personlig plass når han blir eldre.
Les Mer
Preteens

Sexopplæring og snakke med barn om sex: 9-11 år

Å snakke om sex og seksualitet med barn: 9-11 år Det er aldri for tidlig å snakke med barnet ditt om sex. Å snakke om sex, seksualitet og kropper når barnet ditt beveger seg mot puberteten, kan hjelpe barnet ditt til å forstå at sex og seksualitet er typiske, sunne deler av livet. Åpne og ærlige samtaler når barnet ditt er små, kan gjøre senere samtaler enklere.
Les Mer
Preteens

Tannpleie for tenårene: 9-11 år

Tannutvikling Fra 6-12 år har barn en blanding av voksne og baby tenner. I en alder av 12 år har de fleste barn alle sine voksne tenner bortsett fra deres tredje jeksler (visdomstenner). Det er 32 voksne tenner. Når voksne tenner kommer gjennom: noen tips Barnet ditt kan synes at det er vanskeligere å tygge når tennene er løse eller mangler, men hun trenger fortsatt å spise sunn mat.
Les Mer
Preteens

Spiseforstyrrelser hos eldre barn og tenåringer

Hva er spiseforstyrrelser og spiseforstyrrelse? Spiseforstyrrelser er alvorlige psykiske sykdommer som også påvirker fysisk helse. De vanligste spiseforstyrrelsene er: anorexia nervosa, som er når noen prøver å miste mer vekt enn det som er sunt og har et forvrengt kroppsbilde bulimia nervosa, som er når noen spiser veldig store mengder mat og så blir kvitt maten - for for eksempel ved å kaste opp eller bruke avføringsmidler overstadig spiseforstyrrelse, som er når noen spiser veldig store mengder mat og føler seg urolig for å spise, men ikke prøver å bli kvitt maten.
Les Mer
Preteens

Bruk skjermtid for å oppmuntre til fysisk aktivitet: 3-11 år

Skjermtid og fysisk aktivitet Å komme seg opp og bevege seg er viktig for barnets energinivå, utvikling, søvn og generell helse og velvære. Noen ganger kan skjermtid og skjermbruk bety at barn sitter stille for lenge uten pause. Men det trenger ikke være slik - du kan bruke skjermtid for å få barnet ditt i bevegelse.
Les Mer
Preteens

Pornografi: snakker om det med barn 9-11 år

Hvordan pornografi påvirker barn, tenåringer og unge Pornografi er seksuelt eksplisitt materiale som har som mål å vekke folk som ser på det. For barn i alderen 9-11 år kan pornografi være forvirrende og opprivende. Dessuten kan pornografi sende negative meldinger som: gjensidig samtykke og sikker sex er ikke viktige voldelige seksuelle handlinger er normale og tiltalende kjærlige forhold er ikke viktig aggressiv oppførsel mot kvinner er normalt og OK.
Les Mer
Preteens

Ny baby: forbered dine andre barn

Forbered deg på en baby: hvordan barn føler seg Hvis du får en ny baby, kan de andre barna dine være begeistret. Men de må lære seg å dele din kjærlighet og oppmerksomhet med den nye babyen. Dette kan være et stort skritt, spesielt hvis barna dine fortsatt er småbarn. De kan føle at de blir presset ut av rampelyset.
Les Mer
Preteens

Starter ungdomsskolen

Å gå på ungdomsskolen: hva de kan forvente Barn har ofte blandede følelser rundt å begynne på ungdomsskolen. De kan være: begeistret for nye venner, fag og lærere som er nervøse for å lære nye rutiner, få nye venner eller ha på seg en ny uniform som er bekymret for å håndtere arbeidsmengden eller ikke passe inn.
Les Mer
Preteens

Snakker om skolen

Hvorfor det er vanskelig å snakke om skolen 'Hvordan var skolen?' er et stort spørsmål. For å svare må barnet ditt oppsummere en hel dag, og det er vanskelig for barn (og til og med voksne!). Et barn vil kanskje si: 'Dagen min var så full av ideer og klasser og sosiale ting at jeg ikke vet hvor jeg skal begynne.'
Les Mer
Preteens

Læring: grunnskole og ungdomsskoleår

Hvordan barn og tenåringer lærer Barn og tenåringer lærer ved å observere, lytte, utforske, eksperimentere og stille spørsmål. Å være interessert, motivert og engasjert i læring er viktig for barn når de begynner på skolen. Det kan også hjelpe hvis de forstår hvorfor de lærer noe.
Les Mer
Preteens

Lære matte på skolen

Lære matte: å koble skole og hjem Å lære matte begynner ikke og slutter i klasserommet. Barnet ditt har lært om matematikk siden hun ble født. Og når barnet ditt begynner på skolen, har du fortsatt en stor rolle i å hjelpe henne med å fortsette å bygge matematikk og tallferdigheter. Her er noen måter du kan støtte barnet ditt i å lære matematikkferdigheter hjemme i alle aldre: Spør om hvilke matematikkemner barnet ditt lærer på skolen og snakk om hvordan matematikk kan hjelpe til med hverdagsaktiviteter.
Les Mer
Preteens

Skoleproblemer: barn 9-15 år

Skoleproblemer: hva man kan forvente Oppturer og nedturer på skolen er en del av livet for mange unge. Et godt forhold til barnets skole og lærere kan hjelpe deg med å tømme problemer. Hvis det oppstår skoleproblemer, er det viktig at du raskt kjenner deg igjen og adresserer dem. Skoleproblemer kan dukke opp som dårlige faglige prestasjoner, manglende motivasjon for skole, tap av interesse for skolearbeid eller dårlige forhold til jevnaldrende eller lærere.
Les Mer
Preteens

Skoleproblemer: å hjelpe barn 9-15 år

Hold øye med barnets fremgang på skolen Når du vet hvordan barnet ditt går på skolen, kan det varsle deg om tidlige tegn på at barnet ditt begynner å slite. Det kan også hjelpe deg å finne ut om eksisterende skoleproblemer forbedres eller blir verre. Du kan få en følelse av hvordan det går med barnet ditt: å snakke med barnet ditt jevnlig om at skolen legger merke til hvordan barnet ditt snakker om skolen - for eksempel hvis barnet ditt klager, kvier seg for å snakke, eller høres lei eller umotivert om skolen, der kan det være et problem å sjekke om barnet ditt lekser jevnlig når du leser barnets skolerapporter nøye ved å delta på foreldre-lærerintervjuer og andre muligheter til å møte skolens ansatte og se opp for eventuelle atferdsendringer eller problemer.
Les Mer
Preteens

Skjermtid: hvordan det hjelper barn å lære

Skjermtid og læring Skjermtid kan være bra for ditt barns læring og utvikling når barnet ditt: bruker alderstilpassede, digitale medier av god kvalitet - for eksempel når barnet ditt spiller et videospill som involverer kritisk eller kreativ tenking og går videre til høyere levels har en hensikt i tankene når du bruker skjermer - for eksempel når barnet ditt går på nettet for å finne instruksjoner for en håndverksaktivitet får nye ideer for tradisjonell lek fra skjermbruk - for eksempel når Minecraft spiller Minecraft får barnet interessert i å designe bygninger med bokser , lim og papir produserer innhold i stedet for bare å konsumere det - for eksempel når barnet ditt skriver en blogg, bruker en app til å lage musikk, eller filmer og redigerer kortfilmer.
Les Mer
Preteens

Tannproblemer for tenårene: 9-11 år

Tenner-sliping Noen ganger tenner-sliping eller knusing som ikke forårsaker noen problemer, trenger ikke behandling. Men hvis slipingen fortsetter, kan det være lurt å snakke med en tannlege - det kan føre til at barnet ditt opplever hodepine, tandsmerter eller kjevesmerter, eller sliter tennene. Enheter for å beskytte tenner mot sliping kan hjelpe.
Les Mer
Preteens

Truancy og skoleavslag: 9-15 år

Om truancy og unngå skole: hvorfor det skjer Unngå skole skjer ofte samtidig som store endringer i tenåringenes liv. Disse endringene kan inkludere å endre klasser og skoler, eller starte ungdomsskole. En annen stor grunn til å unngå skole er vennskapsproblemer. Tenåringer kan unngå eller satse på skolen fordi de føler at ingen liker dem eller at de ikke passer inn.
Les Mer