Informasjon

Oppskrifter for 2-åringer

Oppskrifter for 2-åringer



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ved 2 års alder kan barn spise nesten hva som helst. Det som gjør forskjellen er mengden, din smak og preferanser. Som barn i alle aldre er det viktig å tilby dem et variert kosthold, det vil si ikke alltid det samme kjøttet, det samme frokostblandingen eller frukten. Du må dra nytte av at de fremdeles er små for å prøve nye smaker og teksturer.

Med tanke på alt dette har vi tatt et utvalg av de beste oppskrifter for 2 åringer. Dette er retter laget av grønnsaker, kjøtt, frokostblandinger og til og med fruktsmoothies. En rekke ideelle oppskrifter for å opprettholde et balansert kosthold for barn.

En av problemene som foreldrene er mest opptatt av er å velge riktig kosthold for barna sine; det er derfor iGuiainfantil.com Vi gir deg noen ideer om sunne oppskrifter, for å forberede de små og gi dem de nødvendige næringsstoffene for vekst. Vi gir deg oppskriftsideer til frokost, lunsj, matbit og middag.

Gulrot, eple og appelsinjuice til barn

Denne saften er perfekt for å friske opp de små. Det er en veldig enkel oppskrift å lage, hvor du bare trenger 4 ingredienser. Prøv å tilberede denne deilige juice til barnet ditt til frokost. Du får se hvordan han vil glede seg over det!

Yoghurt med frukt og kornbiter

For å få de små appetitt og gi dem et balansert kosthold, kan du tilberede denne oppskriften på yoghurt, kaker og nøtter til frokost. Du kan også legge til annen frukt eller frokostblandinger for å utfylle den. Tør du å forberede den?

Hjemmelaget melkebrød

En oppskrift på et mykt, ømt, squishy brød ... og svært etterspurt av barn, både til frokost og til snacktid. I tillegg er det et allsidig brød siden det er perfekt å kombinere med alle typer fyll.

Hvitløk kylling. Bestemorens oppskrift

Vi foreslår en enkel og sunn oppskrift for barn. Hvordan tilberede du denne tradisjonelle og klassiske oppskriften, på en enkel og deilig måte. Mormors hvitløk kylling oppskrift.

Russisk salat for barn

Et forfriskende måltid med næringsverdier takket være grønnsakene det er tilberedt med. Denne typiske russiske retten er resultatet av å kombinere potet, gulrøtter, erter og egg. Høres bra ut, ikke sant?

Linse burgere oppskrift

Linser er en belgfrukter rik på protein, fiber og jern, ideell for barn med anemi. Vi lærer deg hvordan du lager en unik, enkel og enkel oppskrift som skal tilberedes for barn.

Tropisk fruktsalat for barn

En veldig forfriskende og fargerik dessert som vil tiltrekke barnas oppmerksomhet. En veldig enkel oppskrift å lage, og som du kan lage forskjellige kombinasjoner i henhold til fruktene som den lille liker mest.

Yoghurt og jordbærmousse for barn

For et sunt kosthold viser vi deg denne desserten basert på naturlig frukt, gelatin og yoghurt, ideell for barn og voksne! I tillegg til å få en deilig mousse, kan du også legge til biter av naturlig jordbær, som vil gi denne desserten en eksplosjon av smak.

Oransje kiler med gelé

En morsom oppskrift for de små, som vil glede seg over og trekke oppmerksomheten, siden gelé er en av barnas favorittdesserter. Prøv denne deilige desserten, veldig praktisk og enkel å lage.

Ananas orange smoothie for barn

Ikke bare er det nok å gi barn væske som vann, vi kan også gi veldig næringsrike rystelser med et høyt innhold av vitaminer som denne. Vitamin C som appelsin inneholder er ideell for å forhindre sykdommer eller redusere dem, for eksempel influensa.

Fiskesuppe for barn

Fisk er en veldig komplett mat som vil gi proteiner og fettsyrer til de minste. Denne fiskesuppen er et veldig godt alternativ å introdusere denne maten i kostholdet til barn.

Grønnsaks- og kyllingsuppe for barn

Supper er en av de beste maten vi kan tilby til små barn, fordi de er enkle å spise og ideelle å fordøye. Denne deilige grønnsakssuppen er en billig mat som gir viktige ernæringsmessige fordeler for barn.

Fiskekroketter for barn

Hvis du har fisk igjen, kan du dra nytte av dem veldig godt for å lage denne krokettenoppskriften. En deilig rett som toåringer kan nyte godt, siden de i denne alderen vil ha alle tennene sine og lettere tygge mat som dette.

Vegetabilsk omelett for barn

Mange ganger kan det være vanskelig for barn å spise grønnsaker. Vi snakker imidlertid om en mat full av vitaminer, antioksidanter, mineraler, vann og fiber, som kort sagt er viktig for spedbarn. Oppmuntre barn til å spise denne maten gjennom denne rike vegetabilske omelettoppskriften.

Risballer fylt med kjøttdeig til barn

Ris er en energisk og næringsrik mat i barnas kosthold. De fleste barn liker det for sin milde smak og for å være veldig lett å kombinere med andre retter. Denne gangen kombinerer vi det direkte med kjøtt for å få en original og virkelig deilig rett!

Såle med yoghurt og soppsaus til barn

Denne oppskriften kan brukes til barnas lunsj eller middag. En sunn og veldig attraktiv tallerken for dem på grunn av smaken som soppen gir kyllingen. Det er også veldig enkelt å lage mat!

Du kan lese flere artikler som ligner på Oppskrifter for 2-åringer, i kategorien dietter og barnemenyer på stedet.


Video: En Bedre Hverdag #2: En SUNN u0026 BILLIG Matvarehandel! (August 2022).