Informasjon

Battered courgette. Oppskrift med grønnsaker for barn

Battered courgette. Oppskrift med grønnsaker for barn


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Battered og stekt mat er ikke anbefalt for hver dag, men fra tid til annen er de gode å dele i en aperitiff eller å følge andre retter som kjøtt eller fisk.

Denne gangen foreslår vi en deilig oppskrift som du kan få barn til å like grønnsaker. Disse er skiver, battered og stekt courgette.

Ingredienser:

  • 1 courgette, skiver
  • 2 egg
  • Hvetemel for belegg
  • Brødmel for belegg
  • Salt
  • Olje til steking
  • Tips: Hvis du vil, kan du strø skivene med revet parmesanost etter steking av courgette.

En enkel, rask og veldig enkel oppskrift å lage. i tillegg squash, også kalt courgette, gir fiber og består av 95 prosent vann. Det har ikke noe kaloriinnhold, og er derfor veldig gunstig for barn.

1. Courgetten vaskes og skjæres i tynne skiver

2. Tørk courgettskivene med kjøkkenpapir

3. I en bolle, pisk eggene med saltet

4. Legg hvetemelet i en tallerken

5. Legg brødmelet i en annen tallerken

6. Ha oljen på varme i en stekepanne

7. I mellomtiden passerer courgettskivene, en etter en, først gjennom hvetemelet, deretter gjennom egget, og deretter gjennom brødmelet.

8. Tilsett de batterede courgettskivene når oljen er varm.

9. Stek til de er gyldenbrune.

10. Fjern dem fra oljen og legg dem på kjøkkenpapiret for å fjerne overflødig olje.

11. Server dem varme, ledsaget av en tomatsaus eller ost.

Nyt måltidet!

Du kan lese flere artikler som ligner på Battered courgette. Oppskrift med grønnsaker for barn, i kategorien Grønnsaker - grønnsaker på stedet.


Video: Poteter i ovnen med kylling (Juni 2022).