Tenåringer

Tenårene: planlegger fremover

Tenårene: planlegger fremover


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Planlegging for tenårene: hvorfor er det lurt

Det er normalt å være bekymret da barnet ditt kommer inn i tenårene. Det er en tid med stor forandring for barnet ditt og forholdet ditt til ham, og du må tilpasse foreldrerollen mens du går. Men det trenger ikke å være en negativ opplevelse for deg eller barnet ditt, spesielt hvis du planlegger.

Når foreldrene blir spurt om hvilken periode i barnas utvikling som gjør dem til de mest bekymrede, er tenårene på topp. Men 70% av tenåringene oppgir å ha positive forhold til familiene sine - så det er egentlig ikke så ille!

Å forstå endringer og utfordringer i tenårene

Før barnet ditt går inn i tenårene, er det lurt å lære om de fysiske endringene og sosiale og emosjonelle endringene barnet ditt vil gjennomgå. Dette kan hjelpe deg med å forstå endringer i barnets atferd og forholdet ditt.

Å tenke tilbake til din egen ungdomstid kan hjelpe deg å forholde deg til barnet ditt også. Prøv å huske hva du gikk gjennom, og hvordan du følte det. Mange av følelsene dine og opplevelsene dine vil være de samme som barnet ditt, slik at du kan bruke denne forståelsen til å bygge ditt forhold.

Det er også godt å prøve endre måten du tenker på tenåringsatferd. For eksempel kan argumenter med barnet ditt om daglige problemer som husarbeid, internettbruk og sosiale medier være tøffe. Men det kan hjelpe å huske at de er et tegn på at barnet ditt søker uavhengighet, utvikler autonomi og selvtillit og ønsker å ta ansvar for seg selv.

Uansett hva du gjør, vil du sannsynligvis ikke kunne unngå en viss konflikt med barnet ditt. Husk at konflikt i tenårene er en bivirkning av barnets reise mot uavhengig ung voksen alder.

Og det kan også hjelpe å huske det dette stadiet i barnets liv vil ikke vare evig.

Håndtering av barnets behov for uavhengighet og andre tenåringsspørsmål

Å bli en uavhengig ung voksen er en av barnets viktigste jobber i tenårene.

Så ikke bli overrasket hvis du må håndtere litt vanskelige oppførsel og emosjonelle problemer mens barnet ditt gjør denne overgangen. Du kan for eksempel finne deg selv å gjøre med respektløs respekt, risikotaking, alkohol og andre rusmidler, første forhold, sosiale medier, kroppsbilde og så videre.

Det kan hjelpe å tenke på noen av disse problemene i forkant og planlegge hvordan du vil svare.

Et positivt forhold til barnet ditt er det beste grunnlaget for å støtte ditt barns uavhengighet. Det er fordi kjærligheten og støtten din hjelper barnet ditt å føle deg trygg på å oppdage hvem han er og finne ut hva han vil gjøre med livet sitt. Det kan bidra til å fokusere på å ha åpen kommunikasjon, en sterk forbindelse, gjensidig respekt og tillit.

Grenser, grenser og regler i tenårene

Tydelige familieregler om atferd, kommunikasjon og sosialt samvær er en viktig del av å støtte uavhengighet. Det er fordi regler, grenser og konsekvenser setter trygge grenser for barnet ditt når hun utforsker nye interesser, får nye venner og bruker mer tid borte fra familien.

Når barnet ditt blir eldre, kan han ha mer å si i familiereglene dine. Og reglene vil sannsynligvis trenge å endre seg etter hvert som barnet ditt blir eldre og mer uavhengig.

Barn har godt av foreldre som er faste om grenser - men som også er varme og aksepterer barnets behov for å være et individ.

Forhandler med tenåringsbarnet ditt

Du kan oppleve at du og barnet ditt noen ganger er uenige om grensene, reglene og grensene. Dette betyr at forhandlinger sannsynligvis vil bli viktigere i tenårene.

Du og barnet ditt kan også trenge å bruke trinn i problemløsing eller strategier for å håndtere konflikter for å finne løsninger som passer for dere begge.

Overvåking tenåringsbarnet ditt

Overvåking kan hjelpe deg med å balansere ditt barns behov for uavhengighet og behovet ditt for å vite at barnet ditt er trygt.

Overvåking handler om å være klar over hva barnet ditt gjør og hvem hun er sammen med. Det betyr ikke å se på ditt barns eneste bevegelse. Det kan være lettere å innføre overvåking før tenårene kommer - dette vil hjelpe barnet ditt å bli vant til det. Det kan også redusere sjansen for at tenåringsbarnet ditt vil motstå overvåking.

Planlegger for tenårene med et barn med autismespekterforstyrrelse

Hvis du har et barn med autismespekterforstyrrelse (ASD), kan det hende du har noen flere ting du bør tenke på når du planlegger for tenårene. Du kan begynne med å se på noen av disse artiklene:

  • selvidentitet, selvtillit og ASD
  • få barn med ASD klare til puberteten
  • sosiale ferdigheter for tenåringer med ASD
  • sosiale og fritidsaktiviteter for tenåringer med ASD
  • frivillighet og ansettelse for tenåringer med ASD.

Ta vare på deg selv i tenårene

Hvordan du forelder deg i tenårene avhenger av mer enn barnet ditt og hvordan du samhandler med ham. Din egen velvære og dine andre forhold kan påvirke hvordan du forholder deg til barnet ditt.

Dette betyr at det er viktig å ta godt vare på deg selv ved å:

  • gir deg tid til ting du liker
  • tilbringe tid med partneren din hvis du har en
  • spiser godt
  • gjør litt fysisk aktivitet
  • får nok hvile.

Å ta vare på din egen fysiske og mentale velvære på disse måtene kan hjelpe deg med å holde deg rolig og konsekvent, og takle bedre stress og konflikter som dukker opp.

Får hjelp

Det kan være vanskelig for noen barn og deres foreldre å flytte inn i tenårene.

Hvis du eller barnet ditt blir urolig eller opprørt av konstant konflikt, eller du er bekymret for andre problemer som depresjon eller angst, er det best å søke råd hos en psykolog eller rådgiver. Fastlegen din kan hjelpe deg med å finne noen, eller barnets skole kan kanskje anbefale noen for deg og barnet ditt å snakke med.