Babyer

Positiv oppmerksomhet og barnet ditt

Positiv oppmerksomhet og barnet ditt

Hva er positiv oppmerksomhet?

Positiv oppmerksomhet er måten du viser glede over barnet ditt og varme i forholdet ditt gjennom:

  • smiler til barnet ditt
  • å lage øyekontakt og bruke omsorgsfulle ansiktsuttrykk
  • være fysisk skånsom og bry seg med barnet ditt
  • bruker ord for å feire og oppmuntre barnet ditt
  • viser interesse for barnets interesser, aktiviteter og prestasjoner.

Hvorfor positiv oppmerksomhet er viktig

Fra fødselen trenger barn opplevelser og forhold som viser dem at de er verdsatte, dyktige mennesker som gir andre glede. Positiv oppmerksomhet, reaksjoner og svar fra viktige voksne hjelper barn med å bygge et bilde av hvor verdsatte de er.

Din barns selvbilde bygger seg opp over tid med positive, kjærlige meldinger fra deg og andre viktige mennesker i livet hans. Et sunt selvbilde er veldig viktig, ikke bare for ditt barns forhold til andre, men også for selvtilliten hans når han lærer om verden.

Barnets følelser av trygghet og sikkerhet kommer fra hennes samhandling med deg og de andre menneskene som bryr seg om henne. Hvis du beroliger og støtter barnet ditt når hun er redd, usikker eller står overfor en ny eller ukjent situasjon, vil hun føle seg trygg og trygg.

Alle barn gjør det best i et miljø der de blir støttet, oppmuntret og gledet. De vokser og utvikler seg gjennom gjentatte, positive interaksjoner i sine første forhold.

Slik viser du positiv oppmerksomhet: alle aldre

Du har mange muligheter til å gi barnet ditt positiv oppmerksomhet i dine daglige samspill.

Daglige aktiviteter som å bytte bleie, føre tilsyn med et bad eller gå til skolen lar deg få kontakt med barnet ditt på meningsfylte måter. For eksempel er det bare å gi småbarnsmor kos og kiler mens du tørker ham etter et bad, en måte å vise positiv oppmerksomhet på.

Uansett hva barnets alder har, det er enkle ting du kan gjøre hver dag for å sende meldingen om at barnet ditt er spesielt og viktig. For eksempel:

  • Se på barnet ditt og smil til henne.
  • Vis interesse for hva barnet ditt gjør - be ham fortelle deg om det hvis han kan.
  • Vær oppmerksom og lytt nøye når barnet ditt snakker med deg.
  • Lag noen spesielle ritualer du kan dele sammen.

Det er også måter du kan vise positiv oppmerksomhet til barn i forskjellige aldre.

Nyfødte og babyer: positive oppmerksomhetstips

Fra det øyeblikket de blir født, legger barn merke til hva du sier og gjør - og hvordan du sier og gjør det. Selv før babyer kan forstå og bruke ord, svarer de på tonefallet, gestene, ansiktsuttrykkene og kroppsspråket ditt.

Her er måter å gi babyen din positiv oppmerksomhet:

  • Trøst babyen din når hun gråter.
  • Smil tilbake når babyen smiler.
  • Svar på lydene babyen din lager ved å si noe til gjengjeld.
  • Chat om hva som skjer rundt dere to.
  • Legg merke til hva babyen din er interessert i, og oppmuntre ham til å utforske - for eksempel, vis ham hvordan han kan riste en fargerik skrammel som har fått øyet hans.

Småbarn: positive oppmerksomhetstips

Når barnet ditt blir eldre, forstår hun mer av hva du sier, så vel som hvordan du sier det. Her er noen tips for positiv oppmerksomhet i denne alderen:

  • Fortell barnet ditt nøyaktig hva du liker om det han gjør. For eksempel "Jeg elsker det når du hjelper deg med å hente blokkene". Bruk en positiv tone for å matche ros.
  • Gå inn i øyeblikket med barnet ditt. Dette kan være så enkelt som å sitte på huk for å se på en larve sammen.
  • Når du snakker sammen, la det være igjen tid etter at du snakker, slik at barnet ditt kan svare, selv om hun ikke alltid kan finne de rette ordene.

Førskolebarn: positive oppmerksomhetstips

Det er så mange måter du kan gi førskolebarn positiv oppmerksomhet når han lærer om verden. For eksempel:

  • Ta deg tid til å gjøre barnets favorittaktiviteter sammen med henne - for eksempel puslespill, lego, maling og så videre.
  • Gi mange tilbakemeldinger om hva slags oppførsel du vil oppmuntre - for eksempel 'Takk for at du tok tallerkenen din på kjøkkenet. Det gjør det mye raskere å rydde opp etter lunsj.
  • Husk å smile og ta øyekontakt med barnet ditt når du hilser til ham om morgenen - kanskje til og med ta et øyeblikk på en spesiell kos.

Barn i skolealderen: positive oppmerksomhetstips

Selv om ditt barns verden utvides når hun går på skole, er din varme, kjærlighet og positive oppmerksomhet fortsatt den største påvirkningen på hennes utvikling.

Prøv disse ideene:

  • Stopp det du gjør, og lytt når barnet ditt vil snakke om dagen på skolen. Dette er kanskje ikke alltid så snart han kommer hjem - det kan være når han er i badekaret eller like før han legger seg.
  • Still oppfølgingsspørsmål når barnet ditt begynner å snakke. Dette holder samtalen gående.
  • Legg merke til og veiled barnets positive interaksjoner med andre - for eksempel 'Jeg tror Hunter virkelig likte det da du spurte henne spørsmål om ferien. Det ga henne en sjanse til å snakke om noe som var viktig for henne.
Før du korrigerer barnet ditt, må du spørre deg selv: spiller det noen rolle, eller kunne jeg bare la det gå? Hvis du alltid korrigerer barnet ditt, sender dette meldingen om at barnet ditt ikke er i stand eller verdsatt.

Når det er vanskelig å være positiv

Det er ikke realistisk eller til og med normalt å være positiv hele tiden. Og barnet ditt klarer seg fint hvis du tidvis er ufølsom, utilgjengelig eller distrahert.

Det er det som skjer over tid, ikke hver enkelt hendelse, som utgjør forskjellen. Hvis barnet ditt stort sett får positiv oppmerksomhet fra deg over tid, vil han føle seg elsket og trygg.

Når foreldre regelmessig blir distrahert eller ikke kan fokusere på barnas behov, kan barn bli påvirket negativt. Hvis dette begynner i spedbarnet og fortsetter å skje, kan babyer så små som seks måneder vise tegn på stress. Dette kan påvirke barns helse og velvære i de første årene så vel som i fremtiden.

Hvis mange av dine daglige interaksjoner med barnet ditt er negative, eller hvis det er vanskelig for deg å føle eller opptre positivt med barnet ditt, er det verdt å søke profesjonell hjelp. Begynn med å se din fastlege eller en rådgiver. Disse fagfolkene kan hjelpe deg med å fikse ting med barnet ditt og få forholdet tilbake på sporet - forholdet ditt kan til og med ende opp sterkere.


Se videoen: Si unnskyld til barna dine. Foreldrehverdag (Januar 2022).